conditie/balcontacten
Conditioningby Sander ReindersPublic☆☆☆☆☆ No reviews yet
Description
- Groepjes van 2. tegenover elkaar staan. - 1 komt in, kaatst loop weg, om de pion en kom weer in. - andere blijft bij pion en speelt pas in wanneer ander dichtbij pion is. - na 45 seconden omdraaien Vormen: - kaatst over grond - binnenkant voet uit de lucht- - koppen - aannamen op knie en in 1 keer met binnenkantvoet terug.
Coaching points
- aanbieden
- doorzetten
ReviewsNo reviews yet
Log in to add a review.
Be the first to tell other coaches how it went.